Sommerpause – Keine 08/15 Ayurvedatipps für den Sommer

Sommerzeit ist Pittazeit. Und so schön das auch ist, manchmal ist das Pitta Dosha "not amused" und wir fühlen uns irgendwie nicht ganz so cool. Im wahrsten Sinne des Wortes. Sind etwas zu sehr "on fire". Ja und dann wird es wirklich Zeit ausgleichende Maßnahmen zu treffen. Und zwar nicht nur was die Ernährung und den Lifestyle betrifft. Da geht noch so viel mehr. Was genau ich damit meine, erfährst du in dieser Episode. Mehr zu mir und meinen Angeboten findest du hier: https://www.myayurveda-michaelagurniak.de/ Magic Food Diary: https://www.myayurveda-michaelagurniak.de/onlinekurse-shop/magic-food-diary/⁠ Kontakt: https://www.myayurveda-michaelagurniak.de/kontakt/⁠