Sömn - Styrkebyrån #40
from Styrkebyrån Hosted by Styrkebyrån
I veckans avsnitt snackar vi om sömn och hur viktig sömnen är för prestationen. Vad är sömnen bra för, för träningen, och vad kan hända om du sover för dåligt? Podradion Styrkebyrån produceras av Johanna Barvelid och Clara Fröberg, personliga tränare och kommunikatörer.
Embed this episode
No transcript yet.
Frequently asked questions
How long is this episode of Styrkebyrån?
This episode is 35 minutes long.
When was this Styrkebyrån episode published?
This episode was published on July 6, 2016.
Can I download this Styrkebyrån episode?
Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.