Sömnmeditation för barn - ditt inre ljus episode artwork

EPISODE · Nov 16, 2025 · 31 MIN

Sömnmeditation för barn - ditt inre ljus

from Sömn & avslappning av Martina Yoga

Välkommen till denna guidade avslappning för sömn, som är tänkt att passa barn runt 7-12 år. Välkommen att lyssna in till en resa inåt — till stillheten som alltid finns inom dig. Vi upprepar mantran som tex; jag är stolt över mig själv, jag tror på mig själv, jag gör mitt bästa och det är alltid tillräckligt.Lägg dig bekvämt och låt min röst få guida dig till fullkomlig avslappning. Önskar ni lyssna utan reklam så finns det möjlighet att köpa enstaka meditationer eller lyssna hur mycket och hur ofta du vill från hela mitt bibliotek, där samtliga meditationer är samlade för endast 39kr/månad via min hemsida https://martinayoga.se/medlemskap.Tack att just du lyssnar!Kram och värme från migP.s. Jag får inte betalt per lyssnare. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Nov 16, 2025

Embed this episode

NOW PLAYING

Sömnmeditation för barn - ditt inre ljus

0:00 31:34

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

No similar episodes found.

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Sömn & avslappning av Martina Yoga?

This episode is 31 minutes long.

When was this Sömn & avslappning av Martina Yoga episode published?

This episode was published on November 16, 2025.

Can I download this Sömn & avslappning av Martina Yoga episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!