EPISODE · Apr 20, 2026 · 43 MIN
Sömnmeditation med längre kroppsscanning
from Sömn & avslappning av Martina Yoga
Tillsammans släpper vi taget om dagen och låter den extra långa kroppsscanningen hjälpa kroppen och sinnet in i drömmarnas värld.Jag finns med dig som ett tryggt ankare i bakgrunden.Tack att du lyssnar!Följ gärna kanalen så får du notis när nya meditationer läggs upp.p.s jag får inte betalt per lyssnare. Önskar du lyssna utan reklamen i början kan du köpa enstaka meditationer eller bli medlem på min hemsida för endast 39kr/månad och få tillgång till hela meditationsbiblioteket, vilket kan sägas upp närsomhelst. https://martinayoga.se/butik/medlemskapFölj mig gärna på instagram under Martina Yoga eller hör av dig på [email protected] så gott!Med värme,Martina Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
NOW PLAYING
Sömnmeditation med längre kroppsscanning
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
Jun 15, 2022 ·8m
May 25, 2022 ·20m
May 19, 2022 ·16m
May 15, 2022 ·34m
May 12, 2022 ·1m