Somos auténticos o superficiales?

En una época donde todo parece una vidriera —lo que mostramos, lo que publicamos, lo que aparentamos ser— surge una pregunta incómoda: ¿qué tan conectados estamos realmente con nosotros mismos?En este episodio de Nos pasan cosas, conversamos sobre el libro “Auténticos” de Nicolás Brupbacher y sobre el camino hacia lo profundo: el autoconocimiento, la transformación personal y el coraje que implica mirarse hacia adentro.Ser auténtico no es una pose ni una etiqueta. Muchas veces es un proceso incómodo, lleno de contradicciones, donde aparecen la sombra, el deseo, el ego y también la posibilidad de transformarse.¿Estamos viviendo desde lo que realmente somos o desde lo que creemos que esperan de nosotros?Un episodio para cuestionar la superficialidad, entender por qué a veces nos alejamos de nuestra esencia y animarnos a iniciar —o continuar— el camino hacia una vida más auténtica.Comprá el libro: https://www.planetadelibros.com.uy/libro-autenticos-la-salud-mental-como-camino-de-transformacion/441911