✨ SONS DE LA NATURE POUR ENFANTS 🍂 RELAXATION ET SOMMEIL — Accueillir les émotions quand elles arrivent très fort · Émotions

Dans cet épisode, Petit Nuage propose une exploration autour de la vague émotion, pour comprendre que certaines émotions arrivent très intensément, sans prévenir. Les enfants sont invités à observer ce qu’ils ressentent, à reconnaître la montée émotionnelle et à apprendre à rester présents pendant qu’elle passe.Grâce à la visualisation guidée, à l’écoute corporelle et à la respiration, cet épisode aide à accueillir les émotions fortes sans s’y perdre, à développer la régulation émotionnelle et à retrouver un apaisement progressif. Une pause douce pour mieux comprendre son monde intérieur.Pour soutenir Petit Nuage, vous pouvez vous abonner au podcast, laisser un avis ou le partager avec d’autres familles.📷 Rejoignez Petit Nuage sur Instagram : mamaminitribu🎵 Musique : “The Long Way Home”🎼 Artiste : Scott Buckley🔗 Source : https://www.scottbuckley.com.au📄 Licence : Creative Commons Attribution 4.0 International (CC BY 4.0)🌐 https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/Musique utilisée en fond sonore (volume ajusté).#regulationemotionnelle #visualisationguidee #emotionforte #gestiondesemotions #podcastenfant #parentalitepositive🌙 Pour soutenir Petit Nuage, pensez à vous abonner et à laisser une note ⭐. Cela permet au podcast de grandir et d’offrir encore plus de contenus aux familles. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.