Soraläppä #43 - Kuntokilpailijan treenaaminen

from Kuraläppä – asiaa gravel- ja maastopyöräilystä · host Kuraläppä Media

Näin alkuvuodesta monella on treenihommat täydessä vauhdissa ja niin myös tämänkertaisessa jaksossamme. Jounin vieraana Soraläpän studiossa on vanha tuttumme Paulus Palmqvist kertomassa omasta treenaamisestaan kohti ensi kesän koitoksia. Juttelemme myös harjoituksen aikaisesta tankkaamisesta ja tekoälyn hyödyntämisestä treenaamisessa.https://www.instagram.com/pauluseikkaileehttps://www.instagram.com/soralappawww.kuralappa.fi

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Soraläppä #43 - Kuntokilpailijan treenaaminen

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