Sortir de l’emprise et oser entreprendre : le pas de côté de Mélanie - Psychologie de l'attachement et des relations

🎙️ Mon Pas de Côté, Psychologie et interviews de l'audaceLe podcast qui explore la liberté d'être.Dans cet épisode de Mon Pas de Côté, Psychologie et interviews de l'Audace, je reçois Mélanie (41 ans), issue du monde agricole breton (près de Saint-Malo), compétitrice dans l’âme (tennis puis padel), aujourd’hui entrepreneure après plus de 15 ans de carrière en entreprise.Mélanie partage un parcours de vie puissant, marqué par la responsabilité précoce, la culture de l’effort, mais aussi par une relation toxique faite d’emprise et de violence psychologique, jusqu’au moment où un déclic s’impose : se choisir, protéger ses enfants, et changer de trajectoire.Dans cet échange, nous parlons de :Besoin de plaire et difficulté à dire nonPsychologie de l'attachement et des relationsSortir de l’emprise et retrouver sa liberté intérieureComment la compétition peut devenir un levier de résilienceQuitter le salariat, entreprendre et faire confiance à ses ressourcesUne métaphore forte : le renard en laisse et la reconquête de sa nature sauvageComme à la fin de chaque épisode, je vous propose mon outil de coaching signature : une visualisation guidée pour poser une intention, clarifier un choix et repartir avec une action concrète, même minuscule.🧡 Si vous vivez une situation de violence ou d’emprise, vous pouvez contacter le 3919 – Violences Femmes Info (France).🔗 Retrouver Mon Pas de Côté :Instagram & liens : https://linktr.ee/monpasdecoteChaîne YouTube : https://www.youtube.com/@monpasdecoteHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.