SOS PANIC ATTACK
from Les méditations de Coelia Hosted by Cœlia Pelletier
Quand l’anxiété est trop forte, on n’arrive plus à prendre du recul. Impossible de prendre de la distance avec ce qui nous arrive . Tout devient répétitif, on autoalimente nos propres tourments, et ça nous plonge directement dans la peur. Voici un court exercice de respiration qui vous aidera à re switcher votre cerveau en mode tranquilité. Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/les-meditations-de-coelia--3549374/support.
Embed this episode
No transcript yet.
Similar podcasts
Vrijburger podcast. In gesprek met:
Ries
In gesprek met: is het platform waarin ik rond de tafel ga met mensen die actief zijn en zich bezig houden met nieuwe ontwikkelingen of initiatieven die bijdragen aan de nieuwe of betere wereld. De podcast is een verlengstuk van het maandelijks blad de Vrijburger.
Explicit
De Pillencast
Rob Schaap
Volg De Praatkamer voor nieuwe afleveringen! Op Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/de-praatkamer/id1656467521
Explicit
Frequently asked questions
How long is this episode of Les méditations de Coelia?
This episode is 4 minutes long.
When was this Les méditations de Coelia episode published?
This episode was published on September 25, 2019.
Can I download this Les méditations de Coelia episode?
Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.