Soundwalk: Achtsam laufen und lauschen (Episode 2)

In der zweiten Episode meines Podcasts geht es um das Thema "Soundwalk". Ich erkläre Dir, was sich hinter dem Begriff verbirgt und verrate Dir, wie Du Deinen Hörsinn trainieren kannst, um Deine Achtsamkeit zu stärken. Hierfür gebe ich Dir einige Leitfragen mit an die Hand, die Dir bei einem Soundwalk helfen können. +++ Teile den Podcast gerne mit anderen Menschen und abonniere ihn, um keine Folge zu verpassen! Hinterlasse eine positive Bewertung, falls Dir der Podcast gefallen hat. Danke! +++ --- Alle Links aus der Podcast-Folge: Der Beitrag zum Nachlesen auf meinem Blog: https://work-life-balance-coach.com/soundwalk-definition/ Das Zoom H1n, ein kostengünstiges Aufnahmegerät: https://amzn.to/38Gaq1q (AFFILIATE LINK) --- Alle wichtigen Links zu Webseite und Social Media: Webseite: https://work-life-balance-coach.com/ Shop: https://work-life-balance-coach.com/shop/ Blog: https://work-life-balance-coach.com/blog/ Gastbeitrag schreiben: https://work-life-balance-coach.com/gastbeitrag-schreiben/ Entspannende Klänge auf YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCBYrZuC0Mla7jApxrna8-5w Instagram: https://www.instagram.com/worklifebalancecoachcom/ Facebook: https://www.facebook.com/worklifebalancecoachcom/