Sov godt med safran - SUND-FORSKNING

What this episode covers

Når vi sover dårligt, er det ofte stress og bekymringer, der holder os vågne og forstyrrer søvnen. Men bare rolig. Forskning viser nemlig, at to stoffer i safran kan hjælpe os tilbage i følelsesmæssig balance og til at sove hele natten, fri for tankemylder og natteroderi.

Share this episode

Similar Episodes

Beskytter vaksine mot helvetesild også mot demens?

Jun 11, 2026 ·34m

Därför splittras forskarna om de nya medicinerna mot alzheimer i Sverige

Jun 11, 2026 ·19m

Därför är maskrosen en hjälte i stan

Jun 10, 2026 ·19m

Vad kan smutsen på gamla militära fanor berätta?

Jun 9, 2026 ·19m

Forskning om rymden och Arktis möts på Island

Jun 8, 2026 ·19m

Fremtidens lederskap, med Gisken Holst og Martine Austad Langberg

Jun 5, 2026 ·48m

Similar Podcasts

Terapi Rubicon TV Det er et stadig økende fokus på psykisk helse. Vi har det så tøft, det er så mye press, og alle har en eller annen diagnose. Sofie Frøysaa og Simen Sund inkludert. I denne podcasten inviterer de kjente mennesker til Terapi. Målet er å finne ut hvordan de egentlig har det. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Sykehuslegene Stavanger universitetssjukehus Leger og andre eksperter ved Stavanger universitetssjukehus (SUS) svarer på det du lurer på. Her får du kunnskap, forskning og innsikt innen ulike helsetema. Spørsmål? Send inn til [email protected], men husk å ikke skrive sensitive opplysninger om deg selv. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Stetoskopet – Tidsskriftets podkast Tidsskrift for Den norske legeforening og Moderne Media Stetoskopet er en podkast fra Tidsskrift for Den norske legeforening. Her kan du høre om ny norsk medisinsk forskning, aktuelle problemstillinger og hvordan det er å være lege i Norge i dag. Nye episoder hver torsdag. Mises Ljud mises.se: österrikisk ekonomi, frihet, historia, Läsande och berättande från landets frihetligaste tankesmedja, Ludwig von Mises-Institutet i Sverige. Centrum för sund filosofi och ekonomisk vetenskap.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of SUND-FORSKNING?

This episode is 5 minutes long.

When was this SUND-FORSKNING episode published?

This episode was published on August 25, 2021.

What is this episode about?

Når vi sover dårligt, er det ofte stress og bekymringer, der holder os vågne og forstyrrer søvnen. Men bare rolig. Forskning viser nemlig, at to stoffer i safran kan hjælpe os tilbage i følelsesmæssig balance og til at sove hele natten, fri for...

Can I download this SUND-FORSKNING episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.