EPISODE · Mar 1, 2022

Søvn

Q: When was this Kroppslig episode published?

This episode was published on March 1, 2022.

Q: Can I download this Kroppslig episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

Marie, Julian og Maria er i studio for å snakke om søvn. Søvn angår oss alle, men hva er det egentlig? Hvordan påvirker søvnforstyrrelser hverdagen, og hva kan man gjøre med det? Lytt også for en personlighetsanalyse basert på sovepositur!

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Mar 1, 2022

Embed this episode

Attribution link and audio player

Ready to play

Søvn

0:00 0:00

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

Skidskyttesnack Simon Hallström & Martin Nilsson Skidskyttesnack är podden där passionen för skidskytte möter modern träning, teknik och smart kroppslig optimering. Programledarna Simon Hallström från Min Prestation och Martin Nilsson från Biohack Balance bjuder in dig bakom kulisserna till en av världens mest krävande sporter. Här får du: Insikter från tränare, aktiva och profiler inom skidskytte Analys av tävlingar, formkurvor och världscupens hetaste namn Djupdykningar i teknik, fysisk träning och modern idrottsvetenskap Biohacking-perspektiv som lyfter återhämtning, mental skärpa och prestation Diskussioner om utrustning, skytte, taktik och allt som gör skillnad i spåret Skidskyttesnack är för dig som älskar sporten – oavsett om du själv tränar, följer världscupen slaviskt eller vill förstå hur eliten blir bäst i världen. Podden görs i samarbete med: <a href="https://minprestation.se/" rel="noopener noreferrer" target="_b

Frequently Asked Questions

When was this Kroppslig episode published?