Søvnkrise! Og om å grue seg til jul, boksing som terapi og Sju slag med Hilde Østby

Vi har besøk av forfatter og skribent Hilde Østby. Vi snakker om den nye boken hennes Sju slag, om boksing som følelsesregulering, om å grue seg til jul. Sigrun forteller også litt om hvordan det plutselig ikke går så bra med søvnen lenger.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Nov 10, 2025

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

Søvnkrise! Og om å grue seg til jul, boksing som terapi og Sju slag med Hilde Østby

0:00 39:08

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Femihelse?

This episode is 39 minutes long.

When was this Femihelse episode published?

This episode was published on November 10, 2025.

Can I download this Femihelse episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!