Sovrum – hur färg, ljus och intryck påverkar vår återhämtning episode artwork

EPISODE · Feb 6, 2026 · 53 MIN

Sovrum – hur färg, ljus och intryck påverkar vår återhämtning

from Mörlin Wistrand • Snickaren o Inredaren

Sovrummet är mer än en plats för sömn – det är rummets där kroppen ska få släppa taget på riktigt. I det här avsnittet pratar Jannice om hur färgsättning, ljus och materialval påverkar nervsystemet och varför fel färger kan störa vår återhämtning utan att vi förstår varför.Vi pratar om hur du skapar ett sovrum som känns tryggt, mjukt och inkännande – inte trendstyrt eller krävande. Färger som låter kroppen vila, intryck som inte ropar, och detaljer som gör skillnad på djupet.Dessutom delar Mathias sina handfasta tips på hur du bygger din egen sänggavel – ett konkret DIY-projekt som både ger rummet karaktär och ökar känslan av ombonad ro. Steg-för-steg, utan krångel. Och som om det inte vore nog… Mathias överraskar Jannice med en frågesport. Kan hon sin sak? Svaret får du veta i veckans podd!Prenumerera på vår podcast, följ oss på Instagram MorlinWistrand samt missa inte vår YouTube kanal "Fan vad bra det blev". Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Sovrummet är mer än en plats för sömn – det är rummets där kroppen ska få släppa taget på riktigt. I det här avsnittet pratar Jannice om hur färgsättning, ljus och materialval påverkar nervsystemet och varför fel färger kan störa vår återhämtning utan att vi förstår varför.Vi pratar om hur du skapar ett sovrum som känns tryggt, mjukt och inkännande – inte trendstyrt eller krävande. Färger som låter kroppen vila, intryck som inte ropar, och detaljer som gör skillnad på djupet.Dessutom delar Mathias sina handfasta tips på hur du bygger din egen sänggavel – ett konkret DIY-projekt som både ger rummet karaktär och ökar känslan av ombonad ro. Steg-för-steg, utan krångel. Och som om det inte vore nog… Mathias överraskar Jannice med en frågesport. Kan hon sin sak? Svaret får du veta i veckans podd!Prenumerera på vår podcast, följ oss på Instagram MorlinWistrand samt missa inte vår YouTube kanal "Fan vad bra det blev". Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

NOW PLAYING

Sovrum – hur färg, ljus och intryck påverkar vår återhämtning

0:00 53:41

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Zero Așteptări Paul Puscas Podcastul nostru, este un refugiu de pace și introspecție în tumultul cotidian și în mijlocul așteptărilor adesea nerealiste ale societății. Ne-am dedicat acest spațiu digital pentru a oferi o platformă celor care doresc să exploreze diverse perspective și să participe la discuții deschise, autentice, fără prejudecăți sau anticipații predeterminate. Fiecare episod pe care îl lansăm este o invitație la reflecție și explorare personală, acoperind o gamă largă de subiecte, de la dezvoltare personală și spiritualitate, la cultură, artă și știință, prezentate întotdeauna într-o manieră acc Cztery pory roku Polskie Radio S.A. Codziennie w podcaście „Cztery Pory Roku” opowiadamy o ważnych sprawach. Prowadzący i reporterzy są tam, gdzie dzieją się interesujące rzeczy. Przenosimy do podcastu tradycję audycji i nowe spojrzenie na świat, to właśnie są cztery pory roku. Alcatraz Radio2 "Fratello, la cosa assurda non è che sono un italiano nel braccio della morte di un carcere di massima sicurezza degli Stati Uniti. La cosa assurda è che tu stai fuori. Che tutti lì fuori siete liberi e state di schifo. Dov'è la tua libertà, tesoro? Nei lager dei quartieri di merda in cui vi hanno ficcato come bestiame, che cosa vi aspettate di diventare, onorevoli? Vi tengono in vita solo perché dovete comprare. Consigli per gli acquisti? Fanculo. Chi di noi due è nel braccio della morte? lo o te? Benvenuto ad Alcatraz, tesoro.” The Soundless Flame Its-all-here A flame that has no fire A song without a sound I Am the deep desire The stillness all around Reveal the core, O Spirit The place no thought can claim Before all worlds inherit I Am the soundless flame

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Mörlin Wistrand • Snickaren o Inredaren?

This episode is 53 minutes long.

When was this Mörlin Wistrand • Snickaren o Inredaren episode published?

This episode was published on February 6, 2026.

What is this episode about?

Sovrummet är mer än en plats för sömn – det är rummets där kroppen ska få släppa taget på riktigt. I det här avsnittet pratar Jannice om hur färgsättning, ljus och materialval påverkar nervsystemet och varför fel färger kan störa vår återhämtning...

Can I download this Mörlin Wistrand • Snickaren o Inredaren episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.
URL copied to clipboard!