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EPISODE · Jan 15, 2024 · 30 MIN

Soy bueno ... entrenando

from Fácil-Mente

¡Bienvenidos a "PsicoDep: El Desafío del Entrenamiento"! Hoy, abordamos una faceta única del deporte: atletas que brillan en el entrenamiento pero enfrentan desafíos al trasladar esa excelencia a la competición. Exploraremos el fenómeno de los deportistas que establecen y alcanzan objetivos impresionantes en sus entrenamientos, pero que encuentran obstáculos al intentar replicar ese éxito en el escenario competitivo. Nos sumergiremos en cómo la fijación de objetivos, aunque fundamental para el progreso, puede convertirse en una barrera psicológica si no se maneja adecuadamente, especialmente cuando el rendimiento en entrenamientos no se traduce en resultados en competiciones. Descubriremos estrategias para equilibrar la preparación y la ejecución, y cómo los atletas pueden superar la disparidad entre ser "buenos entrenando" y convertirse en campeones en la competición. Con la orientación de nuestros anfitriones, el ex-ciclista profesional Luis Pasamontes y el psicólogo Fernando González, aprenderemos sobre la importancia de una mentalidad equilibrada que abarque tanto el entrenamiento como la competición. Este episodio es una exploración de cómo los deportistas pueden superar las barreras mentales que les impiden trasladar su excelencia en el entrenamiento al campo de juego, transformando su habilidad y dedicación en resultados tangibles. Este es "PsicoDep: El Desafío del Entrenamiento", donde analizamos la brecha entre entrenar y competir, y cómo los atletas pueden cerrar esa brecha para alcanzar su máximo potencial. ¡Bienvenidos a un episodio que se sumerge en el corazón de la preparación deportiva y su impacto en la competición!

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jan 15, 2024

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This episode was published on January 15, 2024.

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