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Soziale Medien – Fluch, Segen oder einfach nur zu viel? episode artwork

EPISODE · Oct 4, 2025 · 44 MIN

Soziale Medien – Fluch, Segen oder einfach nur zu viel?

from Zu viel! – der Mental-Health-Podcast · host Lars Tönsfeuerborn, Dr. Christian Utler, Simone Hoffmann

In dieser Folge sprechen Lars, Dr. Christian Utler und Simone Hoffmann darüber, was soziale Medien mit unserer Psyche machen – und warum es so schwer ist, sich davon nicht abhängig zu fühlen. Wie beeinflussen Likes, Vergleiche und permanente Erreichbarkeit unser Selbstwertgefühl? Warum fühlen wir uns nach dem Scrollen oft schlechter als vorher? Und was können wir tun, um wieder gesünder mit digitaler Reizüberflutung umzugehen?

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Soziale Medien – Fluch, Segen oder einfach nur zu viel?

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This episode is 44 minutes long.

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This episode was published on October 4, 2025.

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