[Spanish] - Más Allá De Las Dietas: Nutrición conductual para una vida sin restricciones by Max Editorial

Please visit https://thebookvoice.com/podcasts/1/audiobook/735283 to listen full audiobooks. Title: [Spanish] - Más Allá De Las Dietas: Nutrición conductual para una vida sin restricciones Author: Max Editorial Narrator: álvaro Format: Abridged Audiobook Length: 0 hours 27 minutes Release date: December 5, 2023 Genres: Sports Publisher's Summary: La cultura de la dieta es un fenómeno complejo que se ha estudiado durante décadas. Hay muchos factores que contribuyen a la aparición y perpetuación de las dietas, incluidos los medios de comunicación, la industria de la belleza y las propias personas. Los medios de comunicación juegan un papel importante en la cultura de la dieta. Los anuncios y los programas de televisión a menudo presentan imágenes de personas delgadas y perfectas, lo que puede llevar a las personas a creer que necesitan perder peso para ser felices y exitosas. La industria de la belleza también contribuye a la cultura de la dieta, vendiendo productos y servicios que prometen ayudar a las personas a perder peso. Los propios individuos también juegan un papel en la cultura de la dieta. Muchas personas inician dietas porque se sienten insatisfechas con su peso o apariencia. Pueden creer que perder peso les dará la felicidad y la aceptación que están buscando. Sin embargo, las dietas generalmente no son efectivas a largo plazo . De hecho, incluso pueden ser perjudiciales para la salud.