Špatný UV faktor, zapomínání na uši, rty i krk a další chyby při používání opalovacího krému

Článek Simony Procházkové. Ať už vyrážíte na koupaliště, dovolenou k moři, na túru do hor, projížďku na kole nebo jen pracovat na zahradu, ochrana pokožky před slunečními paprsky by měla být samozřejmostí. Jenže aby ochranné přípravky fungovaly, jak mají, musí být používány správně. Prozradíme vám, jakých chyb, které možná také děláte, se vyvarovat, abyste neohrozili své zdraví.Bez slunce se nedá žít, sluneční paprsky dodávají vitamin D, důležitý pro imunitu i zdravé kosti a svaly, sluneční svit je zdrojem dobré nálady a psychické pohody. Pokožce dokáže slunce dodat atraktivní bronzový odstín, bohužel ale za cenu jejího vystavení škodlivému UVA a UVB záření, které ji může nevratně poškodit (rychlejší tvorba vrásek a stárnutí pleti, pigmentové skvrny) nebo způsobit kožní nádory, včetně obávaného agresivního melanomu.Celý článek čtěte zde .Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz.Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu [email protected] Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.