Special: Einschlafmeditation. Ein Geschenk zum Weltmeditationstag

from Arbeitszeit ist Lebenszeit │Für mehr Souveränität im Job, Leichtigkeit & Lebensfreude · host My Mind Studio

Am 21.05. war der Weltmeditationstag. Dafür habe ich nachträglich noch ein kleines Geschenk für dich: eine Einschlafmeditation. Diese Meditation ist perfekt um in den Ruhemodus ohne mediale Ablenkung zu kommen. Lege dich gemütlich hin, schließe die Augen und lass den Alltagsstress hinter dir. Gemeinsam werden wir in einen tiefen, erholsamen Schlaf sinken.Tauche in eine Welt der Entspannung ein und finde innere Ruhe. Gute Nacht und schöne Träume!Deine Sina Möchtest du weiter an deiner Meditationspraxis arbeiten? Dann buche dir gerne dein kostenloses Erstgespräch unter: https://www.mymindstudio.de/erstgespraech/Das MyMind Studio findest du auch auf Instagram: https://www.instagram.com/mymindstudio_

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This episode was published on June 4, 2024.

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