SpeechPresso Podcast #021 | –62 kiló, 84 ezer követő: amikor a saját utad másokat is elindít episode artwork

EPISODE · Sep 1, 2026 · 1H 24M

SpeechPresso Podcast #021 | –62 kiló, 84 ezer követő: amikor a saját utad másokat is elindít

from SpeechPresso Podcast · host SpeechPresso

Barbi még azelőtt elkezdte felvenni a videóit, hogy bárki ismerte volna.Nem volt több tízezer követője. Nem hívták színpadokra. És még messze nem ért a saját története végére.Csak azt érezte: ha neki sikerül, amit elhatározott, akkor abból másoknak is tud majd adni valamit.Ma 62 kilóval könnyebb, és 84 ezren követik a közösségi médiában.Ebben a podcastadásban Farkasné Márta Barbarával, vagyis Fogyisztori Barbival arról beszélgetünk, hogyan lehet egy személyes történetből hiteles üzenetet és valódi közösséget építeni.Barbi nem a célvonalból osztja az észt. Benne van a folyamatban, és éppen ettől működik a kommunikációja. Nemcsak az eredményeket mutatja meg, hanem a bizonytalanságot, a fájdalmas felismeréseket és a test változásával járó lelki munkát is.A fogyás fontos része a történetének. De a Fogyisztori sikere nem pusztán a leadott kilókról szól.Hanem arról, hogyan tud valaki egy nagyon személyes témáról őszintén, érthetően és mások számára is hasznosan beszélni.Megnézzük, miért kezdett Barbi már az életmódváltása elején videókat készíteni, hogyan talált rá a saját hangjára, és mitől épült köré néhány hónap alatt több tízezres követőbázis.Beszélgetünk arról is, hogyan kezeli a kritikákat, hogyan húz határokat a saját felületein, és miért nem akar mindenkinek megfelelni.👉 Ha van egy fontos történeted, de nem tudod, hogyan kezdj el beszélni róla👉 Ha azt gondolod, előbb „késznek” kell lenned ahhoz, hogy mások elé állj👉 Ha tartalmat készítesz, de még keresed a saját hangodat👉 Ha követőket szeretnél gyűjteni anélkül, hogy szerepet játszanál👉 Ha érdekel, hogyan lesz az őszinte kommunikációból bizalom és közösségEz az adás neked szól.---✨ Extra feliratkozóknak:Lehet fontos ügyed és erős történeted – ha azonban egy előadás, videófelvétel vagy nyilvános szereplés előtt lefagysz, mindebből kevesebb jut el a közönségedhez, mint amennyit valójában adni tudnál.A lámpaláz kezeléséről szóló különkiadásunk:🔗 https://www.speechpresso.com/lampalaz-kezelese-podcast---⏱️ Tartalom:00:00 - Hogyan indult a Fogyisztori?05:55 - 207 kilóról indulva: mi hozta el a változást?12:06 - Milyen belső változások indultak el az életmódváltás hatására? 39:56 - Miért kezdett Barbi már az útja elején videózni?58:48 - Mitől hiteles Barbi kommunikációja?1:20:38 – A legnagyobb tévhitek---🔗 Kövesd Fogyisztori Barbit:🌐 https://fogyisztori.hu🎵 TikTok: https://www.tiktok.com/@fogyisztori📘 Facebook: https://www.facebook.com/FogyiSztori▶️ YouTube: https://www.youtube.com/@fogyisztori📸 Instagram: https://www.instagram.com/fogyisztori👥 Fogyisztori Klub: https://www.facebook.com/groups/fogyisztoriklub⭐ Fogyisztori VIP: https://www.facebook.com/groups/fogyisztorivip---Az adásban életmóddal, táplálkozással és lelki folyamatokkal kapcsolatos személyes tapasztalatokról beszélgetünk. Az elhangzottak nem helyettesítik az orvosi, dietetikai vagy pszichológiai tanácsadást.#nyilvánosbeszéd #retorika #SpeechPresso #Fogyisztori #storytelling #hitelesség #közösségépítés #kommunikáció---Kövess minket:🌐 Egyéni kommunikációfejlesztés:https://www.speechpresso.com/kommunikacios-treningek-neked🌐 Céges kommunikációs tréningek:https://www.speechpresso.com/kommunikacios-treningek-cegeknek📘 Facebook: https://facebook.com/speechpresso📸 Instagram: https://instagram.com/speechpresso🔗 LinkedIn: https://linkedin.com/company/speechpresso🎵 TikTok: https://www.tiktok.com/@speechpressoSpeechPresso – megtanítunk hatásosan beszélni!A felvételt a Telekom Podcast Stúdiójában készítettük:https://www.telekom.hu/lakossagi/ugyintezes/elerhetosegek/uzleteink/arena-mall/podcast-video-studio

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Sep 1, 2026

Embed this episode

Ready to play

SpeechPresso Podcast #021 | –62 kiló, 84 ezer követő: amikor a saját utad másokat is elindít

0:00 1:24:16

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

No similar episodes found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of SpeechPresso Podcast?

This episode is 1 hour and 24 minutes long.

When was this SpeechPresso Podcast episode published?

This episode was published on September 1, 2026.

Can I download this SpeechPresso Podcast episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!