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EPISODE · Jul 28, 2025 · 9 MIN

Spezialisierung im Sport – früher ist nicht immer besser

from Der Bewegungs- & Performance-Podcast mit Lars Habermacher · host movementpatterns.ch

#21 - Muss man sich schon als Kind auf eine Sportart festlegen, um später richtig gut zu werden? In dieser Folge vergleiche ich zwei Weltstars mit völlig unterschiedlichen Wegen: Tiger Woods, der extrem früh mit Golf begann und Roger Federer, der lange viele Sportarten machte, bevor er sich für Tennis entschied. Was zeigen uns diese Beispiele? Und was bedeutet das für Kinder, Trainer:innen und auch für Erwachsene, die ihren Weg suchen? Spoiler: Späte Spezialisierung kann ein echter Gamechanger sein.

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Spezialisierung im Sport – früher ist nicht immer besser

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