SPJ - Episodio 12 - OP - Mindfulness

from Salud, por Julieta. · host Julieta Gil

En este episodio, mi invtiado Omar Pina, nos habla acerca del Mindfulness. Nos da herramientas para gestionar nuestras emociones y a pesar de cualquiera que sea nuestra situacion, estar preparados y disfrutar en momento presente.

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