Спорт-брат | Лечит или калечит? - Дом отдыха

What this episode covers

Что спорт делает с мозгом? Помогает ли спорт от стресса или усугубляет его? Как выбрать идеальный вид активности для восстановления? Как начать заниматься и не бросить? #стресс #выгорание #продуктивность #качествожизни #активность #восстановление #зож Медитации на ходу: https://vk.com/music/playlist/-227478577_1_6c080eef0d693191f9 https://music.yandex.ru/album/34004275 Аудиомедитации: https://t.me/Houseofrest_bot Телеграм канал: https://t.me/houseofrest Группа VK: https://vk.com/house_of_rest Instagram: https://www.instagram.com/house_of_rest YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC1zWXwggIsieRdAK7WkwZwA В данном подкасте не даются медицинские советы. Я не врач, и оперирую только информацией из открытых источников. Для лечения заболеваний обращайтесь к медицинскому специалисту.

Share this episode

Similar Episodes

Реновация | 20260623 | Nr.137

Jun 23, 2026 ·3m

Реновация | 20260610 | Nr.136

Jun 10, 2026 ·3m

Реновация | 20260519 | Nr.135

May 19, 2026 ·3m

Реновация | 20260505 | Nr.134

May 5, 2026 ·3m

Реновация | 20260428 | Nr.133

Apr 28, 2026 ·3m

Реновация | 20260407 | Nr.132

Apr 7, 2026 ·3m

Similar Podcasts

Реновация. Что? Как? и Почему? RADIOR Радиопередача «Реновация: что, как и почему?» рассказывает о 2-ом этапе реализации проекта модернизации многоквартирных домов и общественных зданий самоуправлений, который финансируется из Европейских фондов регионального развития.Сейчас модернизация домов плотно вошла в обиход жителей многоквартирных домов Литвы.По последним данным всё больше и больше людей интересуются реновацией: количество поданных заявок с пожеланием обновить свой дом – выросло на одну пятую часть, люди ищут способы улучшить жилищные условия, сделать свой дом теплее и уютнее.В этом постарается помочь наша радиопередача и подробно ответить на вопросы реновации: что, как и почему? Explicit Enjoy Russia Enjoy Russia Погрузитесь в мир эксклюзивных премиум-путешествий по Камчатке и Курильским островам, где каждая деталь создана с вниманием к вашим пожеланиям.Мы приглашаем экспертов в области организации вашего отдыха, опытных пилотов, турлидеров и профессиональных гидов.Ведущие:Семён Махнаткин - основатель проекта Enjoy.Russia, организатор путешествий по Камчатке, Курильским островам с десятилетним стажемОператор Севера | Дмитрий Панов - экспедиционный оператор, режиссёр, фотографhttps://enjoykamchatka.ru/ Explicit Книжный бар "Дом в лесу" Zack O'Hara Присаживайся, друг, у нас для каждого найдется место ;)Скажи мне, что ты пьёшь, и что ты читаешь!Книги, мистика, рок-н-ролл - в баре на краю леса найдется всё!Авторы и ведущие - Дафна, Зак и Мистер Лис.МЫ В СОЦСЕТЯХ: https://domvls.taplink.ws/ Explicit Приёмный день Новая Газета Европа НАСТОЯЩИЙ МАТЕРИАЛ (ИНФОРМАЦИЯ) ПРОИЗВЕДЕН, РАСПРОСТРАНЕН И (ИЛИ) НАПРАВЛЕН ИНОСТРАННЫМ АГЕНТОМ РЕГИОНАЛЬНОЙ ОБЩЕСТВЕННОЙ БЛАГОТВОРИТЕЛЬНОЙ ОРГАНИЗАЦИЕЙ ПОМОЩИ БЕЖЕНЦАМ И МИГРАНТАМ «ГРАЖДАНСКОЕ СОДЕЙСТВИЕ» ЛИБО КАСАЕТСЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА РЕГИОНАЛЬНОЙ ОБЩЕСТВЕННОЙ БЛАГОТВОРИТЕЛЬНОЙ ОРГАНИЗАЦИИ ПОМОЩИ БЕЖЕНЦАМ И МИГРАНТАМ «ГРАЖДАНСКОЕ СОДЕЙСТВИЕ».Это подкаст "Новой газеты Европа" и комитета “Гражданское содействие”. Голосами сотрудниц организации, которые напрямую работают с беженцами – мы будем проживать один день в комитете. Они будут рассказывать настоящие истории тех, кто вынужден оставить дом и страну, и делиться тем, какую помощь они оказывают, а также тем, что и как этому препятствует.Этот контент не предназначен для лиц младше 18-ти лет. Explicit

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Дом отдыха?

This episode is 27 minutes long.

When was this Дом отдыха episode published?

This episode was published on November 16, 2024.

What is this episode about?

Что спорт делает с мозгом? Помогает ли спорт от стресса или усугубляет его? Как выбрать идеальный вид активности для восстановления? Как начать заниматься и не бросить? #стресс #выгорание #продуктивность #качествожизни #активность #восстановление...

Can I download this Дом отдыха episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.