Sport e osteopatia performance e prevenzione degli infortuni a Radio Dossier24

Oggi a Radio Dossier24 ai nostri microfoni Fabio Cotugno, osteopata, per parlare di sport e osteopatia 🏃‍♂️🦴. Dalla mobilità di bacino e colonna alla respirazione e alla propriocezione, l’osteopatia aiuta a rendere il gesto atletico più efficiente, fluido e coordinato. Grande attenzione anche alla prevenzione degli infortuni: asimmetrie, rigidità e sovraccarichi possono essere intercettati con check periodici ed esercizi mirati. L’approccio moderno integra osteopata, allenatore e fisioterapista lungo tutta la stagione, monitorando i progressi e riconoscendo i segnali d’allarme prima che il fastidio diventi stop. Performance e salute vanno allenate insieme 💪.