Sport et activité physique : trouver l’activité adéquate pour ses rhumatismes

Pratiquer un sport ou une activité physique peut paraître contre-intuitif si notre corps souffre déjà de différents rhumatismes. Pourtant, c’est tout le contraire. Dans ce cinquième épisode du podcast « Le rhumatisme et moi », nous tendons le micro au physiothérapeute Benoît Martin et à sa patiente Rose-Marie, 75 ans. Ils échangent sur les bienfaits du maintien d’une activité physique pour s’affranchir des douleurs, de l’effet du sport sur le bien-être global et de comment trouver la motivation pour bouger.Un épisode produit par Maé Biedermann et Jennifer Lepredour de l’agence RADAR RP, pour la Ligue suisse contre le rhumatisme.https://www.ligues-rhumatisme.ch/