Sport et pollution : jusqu’où l’air gâche vos efforts ?

Faire du sport est essentiel pour notre santé, mais l’air que nous respirons peut changer la donne. Même courir dans la rue peut parfois annuler les bénéfices de l’exercice si la pollution est trop élevée.Cette semaine dans Futura Santé, on va parler de la qualité de l’air pendant nos activités physiques, et des seuils de pollution à connaître.🧏[Transcription de l'épisode]🦻 ❤️Abonnez-vous sur vos apps et plateformes audio préférées 👉 🔊 Abonnez-vous à la newsletter podcast de Futura 👉 À découvrir aussi :Retrouvez tous les épisodes de Futura News🎙️ Érythritol : le faux ami du sucre qui pourrait menacer votre cerveau🎙️ 60 000 ans d’histoire : quand la science rattrape enfin le savoir aborigèneLes dernières news #Santé⭐ Soutenez notre média et rejoignez les coulisses ⭐CréditsTexte, voix et montage : Melissa LepoureauMusique : FuturaPour aller plus loin :👉 Vivre mieux et longtemps en faisant du sport ? Oui mais lequel ...Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.