Športovec má cítiť trocha stresu, ale priveľa premýšľania môže uškodiť (V športovej redakcii)

Vítame vás pri víkendovom vydaní nového podcastu s názvom V športovej redakcii. Dnes so športovou psychologičkou Michalou Bednárikovou o úzkostiach a predštartových stavoch podobných úzkostiam. Tie v minulosti trápili aj lyžiarku Mikaelu Shiffrinovú. Moderuje Jana Sedláková.  V podcaste hovorili aj o nasledujúcich témach: ako vyzerajú v praxi úzkosti či predštartové skľučujúce pocity u športovcov; čo sa odohráva v hlave športovca, ktorý zlyhá v dôležitom momente; ako na úspešných športovcov vplývajú tlak a očakávania od verejnosti; čo radí psychologička športovcom ohľadom komentárov od ľudí na sociálnych sieťach.