Spring Vibes – Move and Meditate_(Level 1/ 40 Min)

Ihr Lieben,wir sind im Frühling angekommen, es wird wärmer, die Natur blüht und wir dürfen aus der Außenwelt schöpfen. Eine etwas kürzere Klasse mit anschließender Meditation für die warmen Tage im Mai. Ich lade dich ein, diese Sequenz draußen zu praktizieren und die Kraft der Natur in diesen Flow mit einfließen zu lassen. Eine Yogastunde, die dich daran erinnern soll, dich für das schöne in der Welt zu öffnen und im Einklang mit der Natur zu sein. Vielen Dank fürs Zuhören!