صراع الإرادة: ليه نسحب على قراراتنا؟

"كم مرة بدأت بحماس وقررت تغير حياتك، وبعد يومين لقيت نفسك رجعت لنفس النقطة؟ هل المشكلة فيك؟ أم في طريقة تفكيرك؟في أولى حلقات بودكاست 'بالعقل'، نغوص في كواليس دماغنا ونفهم ليش 'الإرادة' تخذلنا في نص الطريق. بنفكك الصراع اللي يصير داخل راسك بين الرغبة في التغيير وبين حب الراحة، ونعطيك خطوات عملية (وبالعقل) عشان تتغلب على التسويف وتخلي إرادتك تشتغل لصالحك مو ضدك.في هذه الحلقة سنتحدث عن:• ليش دماغنا يحب 'التأجيل'؟• الفرق بين الشخص العقلاني والشخص العاطفي داخلنا.• قاعدة الـ 5 ثوانٍ وكيف تطبقها اليوم.• كيف تصغر أهدافك عشان عقلك ما يرفضها.تذكر: التغيير الحقيقي يبدأ بخطوة بسيطة.. وفهم عميق."

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Mar 24, 2026

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

صراع الإرادة: ليه نسحب على قراراتنا؟

0:00 2:28

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

بودكاست نقطة noqta ”نقطة” بودكاست يقدم لمتابعيه وجبة أسبوعية خفيفة من قضايا الفكر والثقافة باستضافة الشيخ عبدالله العجيري

Frequently Asked Questions

How long is this episode of بودكاست بالعقل?

This episode is 2 minutes long.

When was this بودكاست بالعقل episode published?

This episode was published on March 24, 2026.

Can I download this بودكاست بالعقل episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!