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EPISODE · Mar 29, 2026 · 16 MIN

Staffel 2: #11 Erschöpft, müde, dauernd krank? - warum das kein Zufall ist

from raw and real - der Podcast für Frauen, die selbstbestimmt und erfüllt leben möchten · host Ruth Theuermann

So viele Frauen leiden gerade an Erschöpfung, einem schwachem Immunsystem und seltsamen Symptomen, die ständig irgendwo auftauchen.Das ist kein Zufall. Weder der Zeitpunkt- noch die Häufung.In dieser Episode erzähle ich dir, warum so viele Frauen gerade einen Weckruf durch ihren Körper erfahren.Wenn du wissen willst, wie du durch Zuhören und Verstehen deiner Körpersignale wieder in Kraft kommen kannst, höre dir unbedingt diese Episode an.Dein Körper ist ein Spiegel deiner inneren Welt. Viele Gefühle werden über Jahrzehnte in ihm gespeichert, weil du vielleicht keine Zeit hattest, sie zu fühlen. Und genau dort beginnt die Heilung: im Annehmen, Fühlen und Verstehen.Vielleicht ist es an der Zeit, die Beziehung zu deinem Körper neu zu gestalten – statt ihn zu ignorieren und zu überhören, kannst du jetzt wirklich etwas verändern.Bist du bereit, den ersten Schritt zu gehen?Ich begleite dich sehr gerne dabei und übersetz dir die Sprache deines Körpers.Wenn diese Folge dich berührt hat, schick sie einer Frau, die sie gerade auch braucht. Und damit du keine Folge verpasst: Abonniere den Podcast direkt da, wo du ihn gerade hörst. Es warten noch viele Gespräche auf dich!Folge mir für mehr Inspiration:instagram.com/ruththeuermannyoutube.com/@ruththeuermannwww.r-source.at

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Staffel 2: #11 Erschöpft, müde, dauernd krank? - warum das kein Zufall ist

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This episode is 16 minutes long.

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This episode was published on March 29, 2026.

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