Staffel 2 - Folge 15: Meine Lieblings-Kettle Bell-Übungen...

from Fang an - bleib dran! Fitness leicht gemacht!

Die Kettle Bell ist ein ganz besonderes Trainingstool, sehr vielseitig, aber trotzdem für sehr spezielle Zielsetzungen anwendbar. Bei meiner Arbeit mit Klienten habe ich einige Lieblingsübungen. Diese nenne ich Dir hier... vor allem aber erkläre ich Dir, warum sie es sind!

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jan 3, 2022

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Staffel 2 - Folge 15: Meine Lieblings-Kettle Bell-Übungen...

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