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Staffel 2 - Folge 39: Gibt es den perfekten Trainingsplan, der für jeden passt? episode artwork

EPISODE · Jun 13, 2022 · 10 MIN

Staffel 2 - Folge 39: Gibt es den perfekten Trainingsplan, der für jeden passt?

from Fang an - bleib dran! Fitness leicht gemacht! · host Gyom

Heute geht es um Trainingspläne... und zwar um gute, um schlechte, um Pläne die gut sein mögen, aber halt nicht für die jeweilige Person und um Pläne, die keine Pläne sind... Und Du erfährst, wie Du es besser macht!

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Staffel 2 - Folge 39: Gibt es den perfekten Trainingsplan, der für jeden passt?

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