EPISODE · Sep 26, 2022 · 26 MIN
Staffel 2 - Folge 54: Warum Du vorm Start der Diät an deren Ende denken solltest!
from Fang an - bleib dran! Fitness leicht gemacht! · host Gyom
Wenn Du langfristig an Körperfett verlieren möchtest, musst Du auch langfristig etwas ändern. Schaue nicht nur auf den begrenzten Zeitraum Deiner Diät, sondern überlege auch, was danach sein wird. Sonst ist Misserfolg nicht nur wahrscheinlich, sondern quasi unausweichlich!
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Staffel 2 - Folge 54: Warum Du vorm Start der Diät an deren Ende denken solltest!
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