Staffel 2 - Folge 65: Anti-Eskalationssstrategien für die Vorweihnachtszeit

from Fang an - bleib dran! Fitness leicht gemacht! · host Gyom

Die kalorischen Versuchungen der Vorweihnachtszeit. Komplett drauf verzichten? Oder doch eskalieren bis an die Schmerzgrenze? In dieser Folge stelle ich Dir einen Weg vor, mit dem Du "Schlimmeres" vermeidest, aber nicht auf alles verzichten musst!

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Staffel 2 - Folge 65: Anti-Eskalationssstrategien für die Vorweihnachtszeit

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