Stanęłam po swojej stronie. Na końcu wyspy, w dżungli.

Łączę się z Tobą z przepięknego miejsca na końcu wyspy Koh Lanta. Patrzę na tę naturę i widzę coś ważnego: ona nigdy nie przeprasza za to, że jest piękna. Rozpościera swoje gałęzie, zajmuje swoją przestrzeń — i nikomu nie przeszkadza. A my, kobiety, bardzo często przepraszamy za to, że czegoś potrzebujemy. Że mówimy „nie". Że w ogóle czegoś chcemy. W tym spotkaniu wracam do tematu, który wraca do mnie od lat — stawiania granic i wybierania siebie — bo sama przez wiele lat nie potrafiłam tego wdrożyć do swojego życia. Zostawiam Ci dziś konkretne narzędzia: wizualizację Twojej osobistej linii, która chroni Cię przed tymi, którzy ją przekraczają, i trzy pytania, które warto sobie zadać, zanim powiesz komuś „tak". Opowiem Ci też szczerze o swoim strachu — o tym, co się dzieje, kiedy ludzie zaczynają odchodzić, gdy zaczynasz stawiać granice. I dlaczego ta pustka, choć przerażająca, jest pierwszym krokiem do wolności. ⏱️ Rozdziały: 0:00 – Natura nie przeprasza za to, że jest piękna 1:00 – O stawianiu granic i wybieraniu siebie 2:16 – Dlaczego tak trudno wybrać siebie 3:51 – Ćwiczenie: Twoja osobista linia 5:37 – Twój ogród — kogo tam wpuszczasz 6:38 – Strach przed samotnością po postawieniu granicy 7:35 – Trzy pytania, zanim powiesz „tak" 10:01 – Paszport do swojej wolności 12:00 – Jasność przychodzi z każdą kolejną próbą 💬 Napisz mi w komentarzu: jaką jedną granicę postawisz sobie już dziś? Czasem jedno zdanie, jedna nowa perspektywa pozwala ruszyć do przodu — czytam każdy komentarz. Jeśli potrzebujesz wsparcia w tej drodze — wiesz, gdzie mnie znaleźć. Napisz do mnie. Zostań ze mną. Ten kanał daje spokój. 🤍 🎧 Podcast „Kroki serca" - https://open.spotify.com/show/37r5BxjhHFvAalyC3p4XqY 📸 @beatajurasz 🌐 https://beatajurasz.pl/ #granice #wybieramsiebie #miłośćwłasna #poczuciewłasnejwartości #stawianiegranic #toksycznerelacje #rozwójosobisty #BeataJurasz #uwolnijptaka