EPISODE · Jun 27, 2024 · 10 MIN
Starke Muskeln im Alter: Tipps und Tricks zur Prävention
from Beyond Lifespan - Dein Fast-Track zu mehr Gesundheit · host Dr. Mario Gietl & Dr. Max Griessinger
In dieser Episode gehen wir der Frage nach, was Sarkopenie ist, warum es wichtig ist, frühzeitig etwas dagegen zu unternehmen, und welche Maßnahmen du ergreifen kannst, um den altersbedingten Muskelabbau zu verhindern.
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In dieser Episode gehen wir der Frage nach, was Sarkopenie ist, warum es wichtig ist, frühzeitig etwas dagegen zu unternehmen, und welche Maßnahmen du ergreifen kannst, um den altersbedingten Muskelabbau zu verhindern.
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Starke Muskeln im Alter: Tipps und Tricks zur Prävention
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