Stärkende Affirmationen für Menschen im Gesundheitswesen

Willkommen bei „Praxispause – Meditation für den Alltag in der Medizin“ – deinem Raum für kleine Auszeiten mitten im oft hektischen Praxisleben. Ich bin Gülli, und vielleicht kennst du mich schon aus meiner Arbeit im Praxismanagement & Coaching. Dieser Podcast ist mir eine echte Herzensangelegenheit, denn ich weiß, wie fordernd und zugleich wertvoll unser Alltag in der Medizin sein kann.Hier findest du Momente der Ruhe, Reflexion und Kraft – kurze Meditationen, die genau da ansetzen, wo der Alltag oft keine Pause zulässt. Egal ob vor dem nächsten Termin, zwischen zwei Gesprächen oder abends nach einem langen Tag: Diese Praxispausen sind für dich, deine innere Balance und deinen klaren Kopf gemacht.Zusätzlich zu diesem Podcast habe ich für dich Affirmationskarten und ein Workbookentwickelt, die dich auch außerhalb dieser Praxispausen unterstützen können. Sie sind voller Inspirationen, Reflexionsimpulse und praktischer Übungen, um dir den Raum zu schaffen, den du brauchst.👉 Hier geht’s zu meinen Affirmationskarten: www.glpraxismanagement.de👉 Hier findest du mein Workbook: www.glpraxismanagement.deMein Instagram Account: guelsen.liman_praxismanagementEmail: [email protected] durch, finde zurück zu dir und lass uns gemeinsam kleine Inseln der Achtsamkeit in deinen Alltag bauen. Schön, dass du hier bist.In dieser Episode nehme ich Dich mit in eine Praxispause mit stärkenden Affirmationen für Menschen im Gesundheitswesen – als kraftvolle Alternative zur klassischen Meditation. Gemeinsam atmen wir bewusst und lassen liebevolle Sätze wirken, die Dich in einem lauten, fordernden Alltag daran erinnern, dass Du mehr bist als Deine Aufgaben, dass Dein Bestes genug ist und Du Pausen, Unterstützung und Grenzen setzen darfst. Die Affirmationen stärken Vertrauen in Wissen, Erfahrung und Herz, fördern Mitgefühl auch Dir selbst gegenüber und laden Dich ein, loszulassen, was Du nicht verändern kannst. Viel Spaß mit Deiner persönlichen Auszeit.00:00:00 Willkommen und Fokus00:00:35 Was Affirmationen bewirken00:01:38 Ankommen und Atem00:01:58 Selbstwert und Vertrauen00:03:38 Pausen und Grenzen00:04:57 Körper und Wachstum00:05:49 Team und Menschlichkeit00:07:17 Integration und Abschluss00:08:38 Vision und Angebot00:10:00 Dank und VerabschiedungSo sooooooo schön- Danke, dass du dir heute diese Zeit für dich genommen hast. Ich hoffe, dass diese Meditation dich begleitet, gestärkt hat und dir genau das gegeben hat, was du gerade gebraucht hast.Wenn dir diese Praxispause gefallen hat, freue ich mich riesig, wenn du den Podcast abonnierst, teilst oder mir vielleicht sogar eine kleine Bewertung dalässt. Schau auch gern bei meinen Affirmationskarten und meinem Workbook vorbei – vielleicht sind sie genau das Richtige, um deine persönliche Reise zu begleiten.👉 Affirmationskarten: www.glpraxismanagement.de👉 Workbook: www.glpraxismanagement.deBis zur nächsten Praxispause – pass gut auf dich auf, bleib achtsam und gesund.Herzlichst, deine Gülli