Stegen till en maximerad hälsa - med Martin Lidberg

Världsmästaren i brottning – Martin Lidberg – är tillbaka med sina bästa tips för träning och hälsa. Vi älskade denna intervju, så bli inte förvånad om du älskar tipsen lika mycket. Vi pratar: – Hur man får in träningen som en naturlig del i vardagspusslet som företagare – Vad som krävs för att ändra sina levnadsvanor och hitta motivation – Martins bästa träningstips för ett bestående resultat – Vilka tränings- och hälsotips som ger absolut största effekt – Hur han själv tränar och äter för att hålla sig i mental och fysisk toppform – Martins bästa hälsorutiner och vanor ...och mycket mer. Lär av en av Sveriges främsta experter på träning och hälsa. På med lurarna direkt! I Business Hacks får du verktygen och strategierna som tar dig och ditt företag till nästa nivå, levererade av Sveriges absolut främsta experter. Programledare är entreprenören och författaren Gustaf Oscarson.  Alla avsnitt och intervjuer på www.driva-eget.se. Business Hacks ges ut av We are Business Nordic AB. Vi samlar och skapar världens bästa kunskap, verktyg, inspiration och nätverk inom företagande. Häng med!