Стесостійкість - практика 8/10 - М’язова релаксація

from Подкаст Стресостійкість · host Подкаст Стресостійкість

Практика 8/10 - М’язова релаксація Подкаст Стесостійкість - це курс практик психологічної підтримки, який допоможе вам розвивати власну стресостійкість. Впродовж 10 дней ви будете отримувати новий аудіо файл із практикою, яку пропонується робити регулярно. Прослухавши весь курс, ви зможете формувати мʼязи своєї стресостійкості та почуватися значно впевненіше. _____ Цей подкаст створений практикуючим психотерапевтом ⁠Ольгою Євлановою⁠ та записаний на професійній аудіостудії ⁠Syndicate Pro⁠.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Dec 29, 2023

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

Стесостійкість - практика 8/10 - М’язова релаксація

0:00 10:45

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Подкаст Стресостійкість?

This episode is 10 minutes long.

When was this Подкаст Стресостійкість episode published?

This episode was published on December 29, 2023.

Can I download this Подкаст Стресостійкість episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!