Стоит ли сидеть на кефирной диете?

Как и у многих народных диет, единого определения кефирной диеты нет. Самый агрессивный вариант — когда человек несколько дней пьет только кефир. Обычно в три-четыре дня. И больше он ничего не ест и не пьет. Только полтора литра кефира в день. Рассказываем, есть ли польза от кефирной диеты. Прочитать полную версию статьи вы можете по ссылке: https://cuprum.media/spravochnik/kefir-diet Телеграм-бот справочника: https://t.me/medkuprum_bot Подписывайтесь на наши соцсети: Телеграм: https://t.me/tolkosprosit Вконтакте: https://vk.com/cuprum.media Дзен: https://zen.yandex.ru/cuprum Слушайте другие наши подкасты: Подкаст Без шапки, часовое интервью с врачами: https://bezshapki.mave.digital Подкаст Купрум, ответ по науке за 3-4 минуты: https://cuprum.mave.digital