Stop à l’injonction à faire du sport !

« Faites du sport, c’est bon pour votre santé », « Tu aurais bien besoin d’un peu d’exercice ». Ces phrases, vous les avez probablement entendues des centaines de fois, que ce soit dans les médias, de la part de professionnels de santé, de vos amis ou de votre famille. Elles sont pourtant problématiques sous plusieurs angles, occasionnant idées reçues et incompréhensions. Cette semaine, on pédale à contre-courant des injonctions à faire du sport. 🧏[Transcription de l'épisode]🦻 ❤️Abonnez-vous sur vos apps et plateformes audio préférées 👉 🔊 Abonnez-vous à la newsletter podcast de Futura 👉 À découvrir aussi : Retrouvez tous les épisodes de Futura News 🎙️ On ne peut pas faire de sport quand on a de l'asthme, vrai ou faux ? 🎙️ Protéger ses seins pendant le sport améliore les performances Les dernières news #Santé ⭐ Soutenez notre média et rejoignez les coulisses ⭐ Crédits Texte : Julien Hernandez Voix et montage : Emma Hollen Musique : Futura Pour aller plus loin : Quelle est la différence entre sport et activité physique ?Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.