EPISODE · Oct 27, 2023 · 9 MIN
Story20 : なぜマインドセットが大切なのか？
from Rich Mind Life~自分自身で幸せを導く人生へ~ · host Yukino Tsuji
RML(Rich Mind Life)メンタルサポートコーチのYukinoです。今回のストーリーは「なぜマインドセットが大切なのか」についてお話しさせていただきました。過去の私は何か予期せぬ出来事があった時、何をしていてもその出来事が頭に浮かび、さらに負の妄想が膨らんでずっと辛い、、という状況が多々ありました＞＜瞑想しても、YOGAをしても何をしてもその負の連鎖から抜け出せませんでした。そんな時に出会ったのがマインドセット。思考の癖を変えたことで私の人生が180度変わりました。 ✴︎インスタグラムの方でもマインドセットについて発信しています＾＾◆Instagram→rml_ykn8
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