«Страх быть здоровым». Что нужно знать про ипохондрию? Галина Палёха

Где заканчивается нормальная забота о себе и начинается расстройство? По каким признакам распознать ипохондрика? Почему визиты к врачу не приносят облегчения? Какие диагнозы «прилипают» к тревоге о здоровье? Как ипохондрик видит себя и мир? Есть ли разница между мужской и женской ипохондрией? Работает ли «валидирующая жёсткость»? Как родным не провалиться в созависимость? И главное — чем себе помочь прямо сейчас? У нас в гостях Галина Палёха — психолог и сертифицированный схема-терапевт, а поговорили мы про ипохондрию. Слушайте и выдыхайте!Студия Р1 в Телеграме: https://t.me/studiorrr1 Студия Р1 в Дзене: https://dzen.ru/id/6698f138b62757642923c49a Студия Р1 на Rutube: https://rutube.ru/channel/65040845/ Студия Р1 на VK Видео: https://vkvideo.ru/@public221298209/