Streiten ohne Panik

Streit in der Partnerschaft fühlt sich für viele wie ein Notfall an – alles muss sofort geklärt, gelöst, aus der Welt geschafft werden. Dabei ist genau dieses Muster oft das Problem, nicht der Konflikt selbst. 1. Du verstehst, warum Konflikte sich so existenziell anfühlen und was das mit deiner Kindheit zu tun hat. 2. Du erkennst deine eigenen Strategien zur Konfliktvermeidung und warum sie meist das Gegenteil bewirken. 3. Du lernst, warum nicht jeder Streit gelöst werden muss und was wirklich zählt, damit eine Beziehung stabil bleibt. 4. Du bekommst Orientierung, wie du Konflikte aushalten kannst, ohne in Panik zu geraten oder dich zurückzuziehen.