Стремление к избеганию

Episode 4 of the не.психология podcast, hosted by Иван Чистяков, titled "Стремление к избеганию" was published on December 23, 2021 and runs 61 minutes.

December 23, 2021 ·61m · не.психология

0:00 / 0:00

Summary

Книга "Перезагрузи мозг" основателя терапии принятия и ответственности Стивена Хайеса с комментариями поведенческого аналитика! Как путаница реальных и вербальных событий в сочетании с попытками наказать нежелательное поведение создает неразрешимую ловушку — нисходящую спираль избегания неприятных мыслей. Подписывайтесь на не.психологию в соцсетях: https://vk.com/apsychology https://t.me/apsychologytg https://instagram.com/apsychology.art/

Episode Description

Книга "Перезагрузи мозг" основателя терапии принятия и ответственности Стивена Хайеса с комментариями поведенческого аналитика! Как путаница реальных и вербальных событий в сочетании с попытками наказать нежелательное поведение создает неразрешимую ловушку — нисходящую спираль избегания неприятных мыслей.

Подписывайтесь на не.психологию в соцсетях:

https://vk.com/apsychology

https://t.me/apsychologytg

https://instagram.com/apsychology.art/

Share this episode

Similar Episodes

Їжа, контроль, сором: як починається РХП

Mar 31, 2026 ·48m

Эпизод 12. Почему психолог ходит к психологу?

Mar 25, 2026 ·4m

Любовні трикутники: чому люди опиняються між двома партнерами?

Mar 25, 2026 ·49m

Стосунки: патріархат чи рівне партнерство?

Mar 11, 2026 ·55m

ТОП-7 запитань психологу про те, як мотивувати дитину вчитись

Feb 27, 2026 ·24m

Депресія - це хвороба, а не поганий настрій

Feb 19, 2026 ·55m

Similar Podcasts

AnelliSportsQz Anelli Анеллидің спорт әлеміне қош келдіңіз❤️ Менің подкастымнан не біле аласыз?Кәсіби спортшылардың өмірлері, түрлі жарақаттар алуы, спортты қанша жастан бастау керектігі, дұрыс салмақ тастай білу,жарыс алдындағы қорқынышты қалай жеңуге болады, орын алған қызықты оқиғалар, қалай өзіңе деген сенімділікті арттыру керек, жеңіске жеткендегі сәт, эмоция? Жарыстың атмосферасы, психологиялық дайындық....деген сияқты түрлі адамдардың, түрлі ойларын менің подкастымнан тыңдай алатын боласыздар💕Қызықты болады деген сенімдемін🙌 ВКРУТУЮ! Завалинка для настоящих мужчин. MOTORADIO.ONLINE Авторский подкаст Евгения Лешкова о правильной мужской философии и увлечениях. В спокойном режиме, будто на завалинке родового гнезда, мы обсуждаем вопросы, которые не так часто поднимаются в нынешние времена: мужская психология, мужской театр, мужская дружба, мужские поступки. Без толерантности к десяткам новых полов и с уважением к здоровому консерватизму.Периодичность выпусков: 1 раз в неделюПродолжительность: 30 минутАвтор: Евгений Лешков Десерт Павлова (как не съесть мозг себе и другим) Екатеринбургское отделение Ассоциации Когнитивно-Поведенческой Психотерапии Здесь мы, психологи и психотерапевты, говорим о сложных и интересных психологических феноменах простым языком, но с научным обоснованием.Подкаст записывается при поддержке Екатеринбургского отделения Ассоциации Когнитивно-Поведенческой Психотерапии.Наш сайт: https://cbt-ekb.ru/ВК: https://vk.com/cbt_ekbИнст: https://instagram.com/cbt_ekb_ural Тг: https://t.me/cbt_ekb Не все из детства Псидваноль х Богема «Не всё из детства» — подкаст, в котором ведущая Маргарита Соколова и ее коллеги-психологи встречаются, чтобы обсудить вопросы, касающиеся ментального здоровья. Присоединяйтесь к терапевтичным беседам, где теория переплетается с практикой, а каждый эпизод — как мини-лекция, которая поможет вам лучше узнать себя.А если у вас есть конкретный запрос, подробно опишите его в чат-боте — Маргарита и ее гости обсудят его в одном из будущих эпизодов. Задать свой вопрос — https://t.me/psy_2_0_questions_botПолучить образование психолога - https://clck.ru/36T2Jj

URL copied to clipboard!