EPISODE · Nov 6, 2025 · 12 MIN
Strength training صرف جسمانی نہیں ذہنی صحت کے لئے بھی اہم ہے : نمرہ منظور
from SBS Urdu - ایس بی ایس اردو
نمرہ منظور ایک فٹنس انفلواینسر ہیں ، جن کا کہنا ہے کہ اگر آپ جسمانی طور پر اپنی صحت کا خیال رکھیں گے تو آپ کو ذہنی آسودگی بھی محسوس ہوگی۔ ان کی ایس بی ایس اردو سے گفتگو سنئے اس پوڈ کاسٹ میں۔
Embed this episode
Ready to play
Strength training صرف جسمانی نہیں ذہنی صحت کے لئے بھی اہم ہے : نمرہ منظور
0:00
12:50
1×
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
Similar Podcasts
그것이 알고싶다
토요일 밤의 진/실/찾/기진실의 눈으로 세상을 지켜보겠습니다.
SBS Hmong - SBS Hmong
Independent news and stories from SBS Audio, connecting you to life in Australia and Hmong-speaking Australians. - Tshaj xov xwm ywj pheej thiab qhia tej dab neeg kom koj paub txog txoj kev ua lub neej ntawm teb chaws Australia thiab Hmoob Australia.
SBS Hindi
Independent news and stories from SBS Audio, connecting you to life in Australia and Hindi-speaking Australians.
SBS Indonesian - SBS Bahasa Indonesia
Independent news and stories from SBS Audio, connecting you to life in Australia and Indonesian-speaking Australians. - Berita dan cerita independen yang menghubungkan Anda dengan kehidupan di Australia dan warga Australia yang berbicara dalam bahasa Indonesia.
Frequently Asked Questions
How long is this episode of SBS Urdu - ایس بی ایس اردو?
This episode is 12 minutes long.
When was this SBS Urdu - ایس بی ایس اردو episode published?
This episode was published on November 6, 2025.
Can I download this SBS Urdu - ایس بی ایس اردو episode?
Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!