EPISODE · Mar 23, 2026 · 10 MIN
Stress
from Il cerchio di Asclepio · host Mauro Zanardelli
Ci sono stati in cui il corpo resta in allerta anche quando il pericolo non c’è più.Lo stress cronico si insinua così: silenzioso, costante, logorante.Questa puntata attraversa il suo significato fisiologico, energetico e psicosomatico, offrendo una lettura che unisce naturopatia e medicina cinese.Un invito a riconoscere i segnali, comprendere il terreno e ritrovare un ritmo più umano.Tra respiro, piccoli rituali e sostegno fitoterapico, si apre uno spazio concreto di riequilibrio.Perché non si tratta di resistere di più, ma di tornare ad ascoltare.
What this episode covers
Ci sono stati in cui il corpo resta in allerta anche quando il pericolo non c’è più.Lo stress cronico si insinua così: silenzioso, costante, logorante.Questa puntata attraversa il suo significato fisiologico, energetico e psicosomatico, offrendo una lettura che unisce naturopatia e medicina cinese.Un invito a riconoscere i segnali, comprendere il terreno e ritrovare un ritmo più umano.Tra respiro, piccoli rituali e sostegno fitoterapico, si apre uno spazio concreto di riequilibrio.Perché non si tratta di resistere di più, ma di tornare ad ascoltare.
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