STRESS, det gode, det dårlige og om utbrenthet

Lossius er talkshowet om de viktige tingene. I dyrtid og en usikker verden er det samtalen som bringer oss nærmere hverandre.Ukens tema, stress, gjelder oss alle på en eller annen måte! Hva kan vi selv gjøre for å redusere stress? Er alt stress dårlig? Hvordan kommer man seg fra utbrenthet? Del gjerne med en stressa venn - eller en som er i zen. Rett etter episoden får du smakebit av den nydelige Ingenting å være redd for av Ingebjørg Bratland og Odd Nordstoga. Link til LOSSIUS spilleliste på Spotify.Carina Carl Anna KnudsenCarina Carl sine bøker: Tenk EnkeltJobbpsykologiHverdagspsykologiTenk Mindre - fokuser bedreJeg blir skikkelig glad om du rater og kommenterer LOSSIUS - det tar kort tid for deg men betyr uendelig mye for meg. Husk også å del samtalen med en venn. TAKK til partnere som er med på å gi deg LOSSIUS: Bookbeat.no/lossius - prøv GRATIS lytting i 45 dager. Der finner du også en fin samling av mine boktips de siste ukene.Hello Fresh: koden LOSSIUS gir 1779 kr avslag på de første fem kassene! Samarbeide med LOSSIUS? [email protected]å de beste lifehacks fra Sara i din epost, trykk her! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.