EPISODE · Apr 16, 2020 · 8 MIN
Stress e ansiedade? O exercício físico faz toda a diferença
from Deixe-se de Desculpas · host Observador
A quarentena alterou de uma forma abrupta as nossas rotinas. Especialistas apontam o treino de força como um ótimo 'remédio' no combate à ansiedade e stress. Saiba mais sobre este estudo.See omnystudio.com/listener for privacy information.
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This episode was published on April 16, 2020.
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A quarentena alterou de uma forma abrupta as nossas rotinas. Especialistas apontam o treino de força como um ótimo 'remédio' no combate à ansiedade e stress. Saiba mais sobre este estudo.See omnystudio.com/listener for privacy information.
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