Stress e salute

Interessantissima diretta con il @dottalessandrogelli su come lo stress influenza la nostra salute Alessandro ha scritto un libro sull’argomento “Vincere la stanchezza, lo stress e la fatica” Durante la diretta ha parlato di due piante: - griffonia simplicifolia che apporta triptofano (precursore della serotonina) - rhodiola rosea Il @dottalessandrogelli riceve a Roma (nello stesso studio della sua meravigliosa moglie @dott.serenamissori )